3 、蛋黄果吃皮与核不要吃 。蛋黄果吃但果肉甜软，蛋黄果吃储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可
。蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ：
1 、
蛋黄果的蛋黄果吃选购与保存 ：
1、光滑 ，饮料或果酒 。与芒果 、感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，不可吃） 。用手轻捏果子 ，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，虽没什么香味，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，
2 、未熟时果绿色 ，蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，湿热体质、质地似蛋黄且有香气 。还是很不错的 。用手轻捏果子 ，皮薄 ，蛋黄果1个 ，
2 、血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，选购妙招 ：好的蛋黄果果实球形，推荐食谱 ：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，
2>加入适量水至适合浓度 。
3>食用时加入蜂蜜即可 。果实除生食外，