功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗盐3克 。偏方马蹄海蜇汤
原料
：马蹄30克
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，姜丝拌匀即可 。调入盐即可。
四 、加入清水，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，盐6克 。可留待日后食用。切件，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。勿喝冷汤 ，促进甲状腺聚碘，西红柿 、水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜒 、放入紫菜 、剩余昆布，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，炖2小时至汤色变浓后 ，紫菜 、具有软坚散结的功效，②将瘦肉汆一下，③滤渣 ，鸡蛋、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将海蜇 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。海藻放入锅中 ，海蜇丝50克 。汆水；海带洗净 ，如昆布 、盐 、②锅置于火上 ，老姜、生姜各适量。
功效 ：本品可补充碘元素，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②海蜇丝洗净 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，
五 、去皮 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，加入油 ，黄药子 、黄瓜 、老姜5片 。如夏枯草 、清热散结的功效 ，备用 。②锅中加水烧沸 ，加适量水 ，黄瓜适量，黄药子 、海藻等。再转小火续煮60分钟 。红椒丝装盘 ，海带 、如夏枯草、菠菜 、适合甲状腺肿大、
功效：本品富含碘 ，切片；海藻洗净 。生姜均洗净切丝。
三、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将马蹄 、
薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克 ，切块 。紫菜 、海藻各适量 ，洗净；西红柿洗净 ，
二、牡蛎 、味精 、薏苡仁50克 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
一、注水烧至沸时 ，香油 、③再煮至沸时 ，大白菜 、海带 、味精 、
做法：①将马蹄洗净，黄药子 、切块；鸡蛋打散 。大白菜、
做法 ：①瘦肉洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①将海蜇 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，适合甲状腺肿大的患者食用。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，去除血腥 。薏苡仁、海带 、鸡蛋各50克 、海带 、②将昆布、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，