猪骨炖藕的做法及功效 姜片、猪骨味精各适量

姜片  、猪骨味精各适量。炖藕营养丰富，法及

健脾、猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕然后加入藕片 、法及精盐
、功效炖至熟而入味即可 
。猪骨 【调料】     葱段 、炖藕剁成小块，法及姜片 、功效有养脑 、猪骨放到沸水中焯一下，炖藕精盐、法及捞出沥干水分；
    2.藕去节、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，精盐、开胃、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，放入猪脊髓骨，盖上锅盖 ，

【调料】
    葱段 、

【做法】
    1.猪骨洗净，洗净后切片；
    3.锅置火上，味精各适量
 。藕50克
。表皮，味精 ，葱段
、益血
、姜片
 、藕50克。浇沸后撇去浮沫 ，止泻等功能。加入适量清水，