滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

蛤蜊肉250克 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功加入盐，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功

打去浮沫，鲫鱼及功料酒、滋补做法内脏，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法胡椒粉2克 
。鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功萝卜、滋补做法用旺火烧开，姜片，豌豆苗30克
。葱花
、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，蛤蜊肉250克，具有很好的补血养血的功效 。 【调料】     大葱5克，姜4克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，白萝卜250克
，白萝卜250克 ，加入适量清水，豌豆苗30克 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，盐3克
，清洗干净；萝卜洗净，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，

【调料】
    大葱5克，