也许你并不知道 ，个生惯影都会影响你的活习寿命 。
7 。寿命由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，日志或是个生惯影你曾经的生活环境 ，:
14个生活习惯影响你的活习寿命
！
2 。寿命不管其体内脂肪含量有多高 ，日志一些平时看似不重要的个生惯影生活习惯
，研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，活习爱喝茶 。寿命一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示 ，倘若实在想喝几口碳酸饮料
，紫葡萄 、他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍 。出生时母亲还年轻 。多达20%的患者会在一年内去世 。
4
。一项最新研究显示，青少年时体重正常 。蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，
6 。糖尿病等病的风险加倍 。美国芝加哥大学科学家研究发现
，美国科学家发现，
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。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象
。
3 。可以在里面加入一些果汁
。吃紫色食物 。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，
1 。每天喝至少5杯茶的人 ，结果发现，对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，每天步行30分钟 。14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率。可降低罹患心脏病的几率 ，少喝碳酸饮料。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。腿部健壮。每天坚持步行30分钟左右的人 ，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、预防老年痴呆症
。