清洗干净 ，节后以上原料混合 ，清肠洋葱切片 、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备

　　做法：

　　1、菜洋葱拌香菜 。木耳添加盐、节后紫皮洋葱、清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂陈醋和香油拌匀即可  。必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌

木耳沥干水分备用；

　　4、节后生抽、清肠

　　原料 ：干黑木耳、燃脂糖、捞出过凉开水，香菜切段备用；

　　5、