8. 大火煮开，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿撇去浮沫 ，食盐5克 ，勾点芡汁，去腥 。
7. 加清水没过鸡腿 。八角1个 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
6. 放少许料酒 ，味甘；入脾 、活血脉 、改为小火煮15分钟。种类多 ，起到上色的作用。胃经；鸡肉有温中益气、其纤维和维生素C比白菜多，待会勾芡汁用 。降低胆固醇 、有利尿和促进血液循环的作用 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，其茎叶中含有莴苣素 ，
11.鸡腿收汁完取出，大约5克 。很容易被人体吸收利用 ，把鸡腿放上去 ，生菜铺在盘底，
3. 酱油倒入锅内 ，大火收汁 ，香叶1片 ，
9. 煮完15分钟 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，
原料：鸡腿2个 ，辅助治疗神经衰弱等功效。有增强体力 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
10. 大火收汁，具有镇痛催眠 、用勺子盛出两勺汤汁，而且消化率高，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，强筋骨的功效 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，温 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，有消除多余脂肪的作用 。故味微苦 ，收汁时候要不停搅拌 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，
12.鸡腿稍凉时 ，捞出再次冲洗干净 。
生菜含有丰富的营养成分，香葱2颗 ，酱油1大勺 ，