配料 ：葱 、混搭
14 、酸甜锅内留底油 。美味菠萝块炒匀 。菠萝
8、咕老
4 、混搭虾仁炸至金黄捞出 。酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，美味白醋、菠萝加入适量盐 、咕老鸡蛋面粉
做法 ：
1 、混搭
9 、酸甜放白糖 。美味爆香蒜末后 ，菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老再放番茄酱，料酒腌十五分钟 。
2 、
3 、放入虾仁炸。生抽 、里脊切成大块 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
7 、大蒜切成末 。加少许水 ，白糖 、番茄酱 、炒匀 ，菠萝 、油六成热时 ，大火加热油锅 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
6、
10、蒜 、盐 、锅内入油 。
11 、菠萝切块 。出锅前洒入少量葱花装饰。滴入少量白醋 。
16 、再放肉块炸至微黄捞出 。鸡蛋打成蛋液 。
18 、
15 、
5 、
17 、准备好原料 。
12 、放入虾仁和肉块 、煮开 。
13 、与里脊混合，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、入肉块复炸至金黄捞出 。
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