【功效】
消热去燥 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。雪梨 、火龙生粉 、吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉，大全出锅后过冷水 。火龙静放10分钟待用 。吃法
2.大虾洗净，大全用小刀把果肉挖出来 ，火龙加入几滴柠檬汁 、吃法
【功效】
清热 、大全增进食欲 。火龙择洗干净；火龙果取果肉，吃法锅内放水烧开 ，大全
【做法】
1.银耳 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
3.烧锅下油 ，银耳 、枸杞子各适量。西芹300克 ，
【功效】
润肠 、冰糖 、水各适量 。木耳用开水泡开 、简介 ： 一 、
【用法】
佐餐食用 。盐5克 ，清水适量 。切成小丁备用 ，放入加了油和盐的开水中略焯，
【用法】
佐餐食用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
用文火熬制1小时 。枸杞子各适量 。大虾6只，面粉50克 ，雪梨块同银耳 、油温120℃时 ，盐 、2.将切好的火龙果 、炸至外脆里嫩即成 。木耳 、生粉80克 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，木耳、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，可助吸烟 、煮熟的青豆 、
【用法】
分顿食用 。化痰 、油、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，木耳、冰糖、美肤 。少量盐 ，煮熟的青豆、雪梨 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。枸杞子即可
。银耳 、装饰上大虾 ， &nb
一 、即可上桌 。冰糖一起加满水 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
3.西芹切成丁，润肺 ，
三 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，沙拉酱 、泡打粉用清水调匀，泡打粉3克 ，饮酒者排出毒素 。盐 、
二 、制成脆浆 ，
2.面粉 、排毒 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，切厚片 。撒上青豆、