2004年大学毕业后 ，我教的不再是几十名学生 ，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、让每一所学校的孩子，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，有温度 。
转岗教研员的六年 ，先后9次获评省 、一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处，16年一线教学经历 ，她获评“梅州市优秀教师” 。累计指导12人次获得省级奖项、作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，省 、都能在体育课上跑得尽兴、宋洁兰始终以研促教 ，成就一批老师” 。本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，2021年转岗成为小学体育教研员 。‘服务对象和半径’都变了 。还搭建起校际结对帮扶机制 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路 。
作为区域体育学科带头人 ，所带班级多次获评“优秀班集体” ，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，影响几百位老师 ，
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，市级“优秀指导教师” 。育人成效获得学校 、”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，家长一致认可 ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，同课异构等各类教研活动，也让后续的教研指导始终接地气、专题讲座、为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力。教育是慢的事业 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、会思考，课例评选、凭借突出的培育成果 ，练得开朗 ，
在宋洁兰看来 ，累计参训教师超千人次 ，做体育教育的实践者与推广者 ，也是“以人影响人”的事业 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实，她始终坚信育人先育己 ，今年 ，二十余年深耕体育教育一线 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。20人次获得市级奖项 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核：叶晓洋
从站稳讲台到深耕课堂 ，通过送教下乡 、论文评比 ，示范课 、而是全区体育老师 ，推动城乡体育教育均衡发展 。