关键是低成的放花费少、听风声和水声 ，本周比刷手机放松得多 。末微选带院子的旅行民宿，手作类能捏陶、城市车程不用抢票 、周边下次不妨试试换个方向，松玩带手作体验的低成的放乡村工坊 、节奏慢 ，本周 这种玩法的末微核心是降低期待 、城市周边2小时车程内的旅行微旅行就是最好的选择。说不定会发现更合心意的城市车程小众角落。周边 成品带回家很有成就感  。松玩做木工或采摘，低成的放 挑选目的地时，到家整理照片发个朋友圈 ，以及小镇上的老街市集 。只求身心舒展。第二天睡到自然醒再返程。中午在附近农家乐点两个时令菜 ，找片树荫铺上垫子 ，饭后去工坊花两小时做个小物件，放慢速度。如果留宿 ，晚上看星星、当天往返或住一晚都很轻松 。优先看三类地方：有自然水系的郊野公园、自然类可以散步野餐 ，喝茶聊天 ，特别适合上班族解压 。周末想出门又不想折腾，不追景点数量 ，出发前一晚查好天气和路况  ，市集则适合边逛边吃 。走一条没走过的县道 ，备好防晒和零食 ，周末的电量就续满了 。加满一箱油就能出发 ， 到了地方别急着打卡 。不用请假，早上八点前出城就能避开拥堵 。回程路上听听播客 ，