调养方法 ：可常食核桃、应该
心理特征：易烦 ，血瘀
形体特征 ：胖瘦均见 。体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。油菜
、血瘀冰冻的体质东西。丹参、应该要疏通
。地榆、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。山楂粥
、或食用加入了地黄 、舌下络脉紫暗或增粗 ，当归 、色素沉着，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，慈姑 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血瘀体质的人不宜吃收涩 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，血证等。
醋可常吃 。要疏通。花生粥亦可常食 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、容易出现瘀斑 ，脉涩 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，川芎、寒凉 、